Je to cvičenie, ktoré prospieva celkovému zdraviu, osobitne chrbtici, brušnému svalstvu a celému hlbokému stabilizačnému svalstvu. Je vhodné pre každú vekovú skupinu.
Vypracujete si štíhle a pevné telo rôznymi formami cvičenia. Používame fitlopty, overbaly, toningbaly, posilňovacie gumy, malé činky a pod.
Využívame aj formu kruhového tréningu, tabatu a rôzne iné systémy cvičenia.
Teší sa na vás cvičiteľka Anna
mobil: + 421 903 670 990
e-mail: anicka.hlavacova@zoznam.sk
Meniny má Mikuláš, Nikita, Niko, Nikolas, Mikuláška
Zajtra má meniny Ambróz, Amarant, Amaranta, Ambrózia
Návštevnosť:
ONLINE:8
DNES:315
TÝŽDEŇ:1282
CELKOM:970981
Obec Drietoma sa nachádza v juhozápadnej časti Trenčianskeho kraja na hranici s Českou republikou. Je súčasťou združenia obcí MAS Biele Karpaty, ktorý tvoria obce Drietoma, Adamovské Kochanovce, Chocholná-Velčice, Ivanovce, Kostolná-Záriečie, Melčice-Lieskové, Štvrtok, Bošáca, Nová Bošáca, Haluzice, Trenčianske Bohuslavice, Zemianske Podhradie. Prirodzenou hranicou mikroregiónu je na severozápade masív Bielych Karpát, na severovýchode hranica katastra krajského mesta Trenčín, na východe a juhovýchode tok rieky Váh.
Severnú a severozápadnú časť územia tvorí pohorie chráneného krajinného úzermia Bielych Karpát, južnú časť krajinný celok Považské Podolie a časť katastra Trenčianska kotlina.